¿Alguna vez te has mirado al espejo y has sentido que lo que ves no encaja con la realidad, o escuchas una voz interna que señala un defecto que...
salud mental
Síntomas de la anorexia juvenil: señales tempranas que no siempre vemos
Los síntomas de la anorexia juvenil pueden aparecer mucho antes de que se vea una pérdida de peso evidente. Hablar de anorexia no es solo hablar de...
¿Qué tipos de TCA existen?
Los tipos de TCA son más variados de lo que solemos pensar. Aunque a menudo se habla sobre todo de anorexia nerviosa y bulimia nerviosa, existen...
Donde las palabras no llegan, la música cura
¿Alguna vez has recurrido a una canción para mitigar el caos de tu cotidianidad? Esa magia no es casualidad, tiene mucho que ver con cómo funciona...
El Trastorno de Identidad Disociativo: desmintiendo algunas creencias
Visualiza tu identidad como un espejo, el cual un día se rompe en varios pedazos debido al impacto de un bate de béisbol. Ese espejo, que ahora se...
Síndrome del Impostor
¿Has sentido alguna vez que atribuyes tus logros a factores externos como la suerte o al apoyo de otras personas y no a tu propio esfuerzo o...
¿Influyen las redes sociales en el desarrollo de un trastorno de conducta alimentaria?
Desde Vínculo, en esta publicación queremos haceros partícipes de otra piedra angular dentro de los factores precipitantes y mantenedores de los...
Enfrentando los desafíos hacia la recuperación: Consejos para superar un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA)
La recuperación de un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA) puede ser un viaje desafiante y lleno de obstáculos. Sin embargo, es posible...
Salud mental y herramientas para mejorarla
La OMS define la salud mental como «un estado de bienestar en el cual cada individuo desarrolla su potencial, puede afrontar las tensiones de la...